Statue bouddha

Le cabinet MelSophro

Le cabinet de sophrologie et d’hypnose MelSophro se situe sur la commune de Marguerittes (30), Gard

Parking privé.

Pas de salle d’attente, ni de commodité.

Consultation de sophrologie et d’hypnose uniquement sur rendez-vous :

  • au cabinet
  • en visioconférence (exclusivement pour la sophrologie)
  • à votre domicile
  • en entreprise

Du lundi au vendredi de 8h30 à 20h00.

et

Le samedi de 9h30 à 14h30.

Réservation et informations au : 07-83-12-48-12

Règlements acceptés : Carte bleue, espèces et chèque.

Les effets de la sophrologie ne sont pas immédiats, ils se feront sur le long terme. Cependant, dès la première séance vous ressentirez du bien-être

Pour maximiser les effets positifs de votre accompagnement et gagner en autonomie, je vous encourage vivement à pratiquer les exercices de relaxation également chez vous.

La sophrologie, une méthode qui vous donne les clés pour vous sentir mieux, aujourd’hui et demain.

Sophrologie - tarifs :

Séance découverte de la sophrologie

au cabinet MelSophro, en visioconférence

à partir de 13 ans

Cette séance s’adresse aux personnes désireuses de découvrir la sophrologie et à celles qui veulent se détendre.

60 €

Durée : 45 minutes

Séance de sophrologie pour adulte

au cabinet MelSophro, en visioconférence, à domicile

à partir de 13 ans

Cette séance s’adresse aux adultes désireux d’atteindre leur objectif, qui ont un but d’accompagnement.

Exemples d’accompagnements :

stress, angoisses, anxiété, gestion des émotions, problème de sommeil, prise de parole en public, examens (BAC – Brevet), confiance en soi, phobies, etc…

1e séance : 65€

Durée : 1h30 à 2h00

 

Séance suivante : 60€

Durée : 1h00

Séance spéciale couple

au cabinet MelSophro

Une parenthèse de bien-être et de complicité.

Pour remettre de l’harmonie dans votre couple, renforcer la qualité de votre relation, retrouver de la complicité, etc…

70 €

Durée : 1h30

Le nombre de séances nécessaires est défini en accord avec vous, en fonction de votre objectif et vos besoins.

Séance S.O.S

au cabinet MelSophro, en visioconférence

à partir de 13 ans

Besoin d’un regain d’énergie et de positivité ?

Cette séance est faite pour vous !

Détendez-vous, reconnectez-vous au positif et remobilisez-vous pour avancer dès maintenant.

Réservation prioritaire dans les 48h (hors jours fériés et week-end).

65 €

Durée : 1h00

Séance Flash : Pause ZEN

au cabinet, en visioconférence

de 12h00 à 14h00 ou de 18h00 à 20h00 du lundi au vendredi

Relaxation et activation de l’énergie vitale.

Pour se détendre et se redynamiser en quelques minutes.

30 €

Durée : 30 minutes

Les sophro-balades

autour de Marguerittes

à partir de 10 ans, accompagné d’un adulte

Alliez nature et bien-être pour un ressourcement profond.

Découvrez une expérience unique qui combine les bienfaits de la marche en plein air et de la sophrologie pour un bien-être complet.

Durée : 1h30 à 2h00

25 € en solo

20 € par personne, en groupe que vous constituez (max 5 personnes)

De avril à fin octobre

Curieux.(se) de découvrir comment se déroule une séance de sophrologie pour adulte ? Visitez cette page Déroulé d’une séance de sophrologie pour adulte.

Séance de sophrologie pour enfant

au cabinet MelSophro

à partir de 6 ans

Pour que votre enfant retrouve ses supers pouvoirs.

Exemples d’accompagnements :

stress, anxiété, angoisses, problème de sommeil, irritabilité, gestion des émotions, confiance en soi, etc…

Les séances pour enfants s’articulent autour :

  • de jeux, d’échanges,
  • d’exercices de relaxation basés sur la respiration,
  • de méditation guidée sous forme de conte.

1e séance : 60 €

Durée : 1h00 à 1h30

 

Séance suivante : 55 €

Durée : 45 minutes à 1h00

Vous vous demandez comment se déroule une séance de sophrologie pour enfant ? Je vous invite à visiter cette page Déroulé d’une séance enfant.

Vous voulez aider votre enfant à mieux gérer son stress, son anxiété ou ses troubles du sommeil ?

Découvrez quelques exercices de sophrologie, que je réalise avec les enfants, pour l’aider à se détendre et à retrouver son bien-être:  Apaiser son enfant avec la sophrologie.

"Le plus grand secret pour le bonheur c'est d'être bien avec soi même."

Hypnose - Tarifs :

Séance d'hypnose

au cabinet MelSophro

à partir de 13 ans

Exemples d’accompagnements :

  • Arrêt du tabac, addictions,
  • Troubles alimentaires
  • Problème de sommeil
  • Stress, anxiété
  • Confiance en soi,
  • Phobies, etc…

1e séance : 90 €

Durée : 1h00 à 1h30

Séance suivante : 80 €

Durée : 1H00

J’ai possibilité de me déplacer, sur Marguerittes, Manduel, Saint-Gervasy, Bezouce, Redessan, Rodilhan, Poulx, Bouillargues, Nîmes, pour des séances de sophrologie.

Des indemnités de déplacement peuvent s’appliquer en fonction des localités.

Pour d’autres localités, merci d’utiliser

le formulaire de contact ou  me contacter au :

07-83-12-48-12.

Pour les professionnels, les associations, ou pour toutes autres problématiques merci d’utiliser le formulaire de contact, avec votre demande précise.

Contactez-moi dès maintenant pour réserver votre séance de sophrologie ou d’hypnose et faire le premier pas vers votre bien-être.

07-83-12-48-12 ou par mail : melsophro30@gmail.com



N’hésitez pas à vous rapprocher de votre mutuelle, certaines remboursent des séances de sophrologie ou d’hypnose.

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