50 citations zen pour inspirer le positif et ainsi aller de l'avant
Les 10 signes qui montrent que vous avez besoin de positiver
- Vous râlez continuellement pour tout et rien et votre entourage vous le fait remarquer,
- Vous avez l’impression que tout va mal, qu’en ce moment dans votre vie, il n’y a que des problèmes,
- Le matin, vous ressentez du stress dès le réveil,
- Le soir, vous vous couchez en ruminant les tracas de la journée,
- Vous n’avez plus envie de rien, même pas de regarder la télévision ou de bouquiner,
- Quand vous repensez au passé, il vous semble triste, et quand vous pensez à l’avenir, vous vous dites qu’il ne sera pas meilleur,
- Parfois, vous avez même l’impression que le sort s’acharne sur vous,
- Le monde change trop vite autour de vous, vous aimeriez le mettre en pause,
- Parfois, vous vous dites que vous n’êtes pas faite pour le bonheur,
- Vous avez beau réfléchir, vous ne vous souvenez plus de la dernière fois que vous avez ri.
« Certains changements vous semblerons négatifs en apparence mais vous vous rendrez vite compte que cet espace est créé dans votre vie pour que quelque chose de nouveau émerge »
Il est normal de ressentir le besoin, la nécessité, de positiver. Ça arrive tous les jours, à tous le monde.
Mais si vous êtes là, c’est que vous avez compris que la bonne humeur, la joie de vivre, l’espoir ne reviendront pas seuls dans votre vie. En effet, ils ont besoin de vous pour les attirer de nouveau dans votre vie.
Pour se faire, je vous propose 50 citations pour positiver. Piochez dedans. Ensuite, ré-écrivez celles qui résonnent en vous. Faites-en des mantras. Répètez-les encore et encore, affichez-les sur des post-it. Nourrissez-vous de leur magie !
1. « Ne voyez pas le verre à moitié vide, mais à moitié plein. »
2. » Nous n’avons pas besoin de nous précipiter. Si quelque chose doit arriver, cela arrivera. Au bon moment, avec la bonne personne et pour la bonne raison. »
3. « Pour bien avancer dans la vie, que l’amour soit ton moteur, que l’espoir soit ton carburant et que tes valeurs ne se perdent jamais en route. »
4. « N’ayez pas peur du changement, car il mène à un nouveau départ. »
5. « Parfois, la meilleur chose à faire est d’arrêter de penser, de se poser milles questions, de s’imaginer pleins de situations…simplement, respirez et ayez confiance que tout va aller pour le mieux. »
6. « Souvenez-vous que le bonheur ne dépend pas de ce que vous êtes ou de ce que vous possédez, mais de la manière dont vous pensez. »
7. « Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, et ais confiance en ce qui sera. » (Bouddha)
8. « Celui qui est le maître de lui même est plus grand que celui qui est le maître du monde. » (Bouddha)
9. « Ni hasard, ni chance, ni malchance, que des probabilités. » (P.Chevalier)
10. « La vie est pleine de petits bonheurs. Sers-toi ! »
11. « La vie s’arrête quand on cesse de rêver. L’espoir s’éteint quand on cesse de croire. Et l’amour finit quand on cesse de s’inquiéter pour l’autre. Alors rêve, crois et aime, ça embellit la vie. »
12. « Ne perds jamais espoir. Lorsque le soleil se couche, les étoiles apparaissent. »
13. « Tu n’as pas toujours besoin de plans. Parfois, tu as juste besoin de respirer, d’avoir foi en toi, de lâcher-prise et de voir ce qu’il se passera. »
14. « Dès l’instant où vous arrêterez de vous inquiéter de ce qui va se passer, vous commencerez à profitez de ce qui se passe. »
15. « Peu importe ce que vous décidez de faire aujourd’hui, assurez-vous juste que cela vous rend heureux. »
16. « Ne pleurez pas parce que c’est fini. Souriez parce que c’est arrivé. »
17. « Rappelez-vous de regarder les étoiles et non pas vos pieds. »
18. « Chacun est maître de son destin, c’est à nous de créer les causes du bonheur. Il en va de notre responsabilité et de celle de personne d’autre. » (Dalaï Lama)
19. « J’accepte la grande aventure d’être moi. » (Simone de Beauvoir)
20. « Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances. » (M. Williamson)
21. « Celui qui croit en lui-même n’a pas besoin de convaincre les autres. Celui qui est heureux avec lui-même n’a pas besoin de l’approbation des autres. Celui qui s’accepte lui-même, le monde entier l’acceptera. » (Lao-Tseu)
22. « Va lentement, ne te hâte pas, chaque pas t’emmène au meilleur instant de la vie. » (Tchich Nhat Hanh)
23. « Ce qui te manque, cherche-le dans ce que tu as ! » (Koan Zen)
24. « La liberté intérieure permet de savourer la simplicité limpide du moment présent, libre du passé et affranchi du futur. (Matthieu Ricard) »
25. « Si on cesse de se prendre la tête et se laisse porter par son influx positif, façon zen, des solutions apparaissent. » (Helen Fielding)
26. « Ne soyez pas poussé par vos problèmes. Soyez guidé par vos rêves. »
27. « Ici et maintenant, je ne résiste plus, je lâche prise et j’apprends à faire confiance à l’Univers. J’avance avec patience, car je sais que tout arrive au bon moment sur mon chemin. »
28. « Souriez. Vous êtes vivant ! »
29. « La vie est un voyage. Profite de la balade. »
30. « Ce qui vous fait mal aujourd’hui vous rendra plus fort demain. »
31. « Le meilleur dans la vie ne se planifie pas, il arrive tout simplement. »
32. « Sois heureux avec rien et tu seras heureux avec tout. »
33. « Il n’est jamais trop tard pour être heureux. »
34. « Ne juge pas la journée en fonction de la récolte du soir, mais d’après les graines que tu as semées. »
35. « Chaque jour ne peut être bon. Mais il y a du bon dans chaque jour. »
36. « Le sens de la vie, c’est justement de s’amuser avec la vie. »
37. « N’attendez pas de tout avoir pour profiter de la vie. Vous avez déjà la vie pour profiter de tout. »
38. « Toutes les tempêtes ne viennent pas gâcher votre vie, certaines viennent nettoyer votre chemin. »
39. « Fais ce qui te rend heureux, sois avec ceux qui te font sourire, ris autant que tu respires et aimes aussi longtemps que tu vivras. »
40. Au cas où personne ne te l’a dit aujourd’hui…Tu es magnifique. Tu es aimé. Fais-toi confiance. Le monde à besoin de toi. Tu es un être unique. Ne te retourne pas, continue d’avancer.
41. « Il y a quelque chose à l’intérieur de vous qui est plus fort que n’importe quel obstacle. »
42. « La vie, c’est comme un piano. Il y a du blanc, du noir et il faut jouer les deux pour avoir une belle mélodie. »
43. « Souriez sans raison, la raison va suivre. »
44. « Aie confiance en toi-même, et tu sauras vivre. » (J.Wolfgang)
45. « Le succès consiste à avoir confiance en toi et savoir que rien est impossible. » (M.Ben Hammed)
46. « J’inspire le positif. J’expire le négatif. »
47. « Aujourd’hui est le jour idéal pour être heureux. »
48. « Qu’est-ce qu’un gros problème ? C’est un petit problème que l’on regarde de trop prés. »
49. Si un problème a une solution, alors il est inutile de s’en inquiéter ; s’il n’en a pas, s’inquiéter n’y changera rien. » (Proverbe tibétain)
50. « S’il n’y a pas de solution, c’est qu’il n’y a pas de problème. » (J. Rouxel)
J’espère que ces citations ont été aussi inspirante, pour vous, qu’elles l’ont été pour moi.
Prenez soin de vous.
